EHS咖啡学院:多喝咖啡能否更长寿?是的!

美国国立清洁研讨院对40万人进行研讨后发现,天天喝咖啡的人比不喝或少喝咖啡的人更长命。

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研讨人员称,喝咖啡的人死于心脏病、中风、传染等疾病的危险比较低,不过他们也提出,对这个研讨结果应慎重诠释,因为仅衡量了被实验者某段期间饮用咖啡的习气,并且还不明白咖啡里的什么物质对身体健康有优点。

研讨人员说:“咖啡对大脑有影响,这也许是下降逝世危险的因素之一,另外,它还有也许对人们的骨骼健康有影响。”他们发现,天天喝咖啡多于2杯至6杯的男性,逝世的危险比不喝咖啡者小10%,关于女人,该数据则为16%。

咖啡对对人体健康是不是有影响一向众说纷纭。有研讨显现喝咖啡的人罹患糖尿病的危险较低,但也有研讨指出,咖啡也许添加患心脏疾病的危险。

研讨人员表明,在有关咖啡的新研讨成果出现之前,我们不必改动饮用咖啡的习气。