最新研讨发现,天天喝两杯咖啡有助于下降女人患晚年痴呆症的危险。这项研讨宣布在2016年9月27日的《晚年医学杂志》上。
研讨者们确认了咖啡因摄入量添加与晚年痴呆症(认知障碍)危险下降之间的因果联系,发现65岁以上的妇人摄入咖啡因的浓度越高,患晚年痴呆症和认知障碍的危险就越低。
更为清晰的数据表明,天天摄入261毫克以上咖啡因的妇人—大概相当于2~3杯8盎司(227毫升)的杯装咖啡,或5~6杯8盎司杯装红茶的饮用量—在随后的十年内罹患晚年痴呆症(认知障碍)的危险会下降36%。
“尽管咱们还不能清晰的指向咖啡因高摄入量和晚年痴呆症患病低危险之间的直接相关,但在未来的研讨中,咱们可以非常好地量化它与认知行为健全之间的联系。”该项研讨的领导者、威斯康辛大学(University of Wisconsin)心理学教授伊拉·德里斯科尔(Ira Driscoll)说。她表明,“不断增加的依据表明,咖啡因的摄入已经成为对立认知障碍的一个潜在防护因子,这很令人兴奋,由于咖啡因是一个简单获取的膳食要素。”
这项研讨宣布在2016年9月27日的《晚年医学杂志》上。参加研讨的人员来自妇人健康倡议回忆研讨会(Women’s Health Initiative Memory Study),这个协会是由国家心肺血管研讨所(National Heart, Lung, and Blood Institute)创办的。德里斯科尔和其它的项目参加人员研讨了6467名自称一直在摄入咖啡因的更年期妇人的数据。研讨者们经过调查他们饮用的咖啡、茶和可乐来判断她们的咖啡因摄入量。
目前,有三分之一的晚年人死于阿尔兹海默症(Alzheimer)或其它失智症,大略估量美国有540万人经受着阿尔兹海默症的摧残(见:2016 ALZHEIMER’S DISEASE FACTS AND FIGURES)。