听过醉酒，那醉咖啡你试过吗？你有没有遇到过醉咖啡？

首先咖啡为什么能提神？

在聊“醉咖啡”之前，让我们先了解一下，为何咖啡能帮助我们提神？。

众所周知，咖啡因有刺激大脑皮层、增强血液循环等功能。实际上，还有另外一种功能可以让我们消除疲惫感。

我们为什么会觉得困或者疲倦？是因为我们身体需要休息的时候，就会产生了一种叫“腺苷”的物质，这种物质与大脑中的腺苷受体结合后，就会产生疲惫感。

而咖啡的提神效果，恰好是因为咖啡因也能与腺苷的受体结合，在腺苷还未产生前霸占了腺苷的位置，阻止了腺苷与腺苷受体的结合，达到了提神的效果。

因此，如果我们在感觉到困的时候才想起喝咖啡，咖啡的提神效果就微乎其微了。因为腺苷受体早已与腺苷结合，我们的大脑已经产生了疲惫感。

所以当我们感觉到疲惫时，可以打一个“咖啡盹”。喝一杯咖啡再小憩20-30分钟，之后就会非常精神。其中的原理就是当我们的身体得到休息，腺苷受体与腺苷分离，腾出位置与咖啡因结合，让我们活力满满。