随着人们的消费水平提高，咖啡的消费也无处不在，仅从咖啡馆在世界上的数量来看就知道人们是有多热爱咖啡。
事实上，喝咖啡是有很多好处的。咖啡对你的大脑，皮肤和身体有神奇的功效。读下去，去发现11个你应该停下脚步去享受咖啡的理由。
5.咖啡可以让你感觉更快乐
由美国国立卫生研究院的一项研究发现,那些每天喝四杯或四杯以上咖啡的人比那些从未接触咖啡的人患抑郁症的可能性要低10%左右。显然不是因为摄取的咖啡因多，可口可乐中也含有很高的咖啡因，但这是与抑郁症有关。研究报告的作者，陈宏磊医学博士告诉认为，咖啡让你感觉良好的原因是因为其中含有有益的抗氧化剂。
6.饮用咖啡与低自杀率有关
由哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，喝两到四杯咖啡的咖啡因可以降低人们50%的自杀风险。因为咖啡作为一个温和的抗抑郁剂，可以协助生产神经递质，如血清素,多巴胺和去甲肾上腺素。
