夏天美白第一法宝:蜂蜜柠檬水

炎炎夏日,一不小心就会被晒黑,想要变白回来,很多MM美白面膜、爽肤水、乳液统统都用上了。恩,但是这样还不够,怎么能忘了美白第一法宝——柠檬呢!

很多人觉得柠檬酸,嫌弃它,其实有个小秘密:柠檬片泡水的功效就是美白,加上蜂蜜效果更好。

蜂蜜柠檬水

原料:柠檬2个、蜂蜜适量

做法:

1、取一个可以密封的玻璃罐子,下面倒上一层蜂蜜覆盖住罐子的底部。

2、把柠檬切片后,均匀地平铺在蜂蜜上面,尽量让柠檬都沾上蜂蜜。

3、接着就这样一层蜂蜜一层柠檬的放。

4、最后,在最上面的柠檬片上也浇一层蜂蜜。

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TIPS:

1、一次不要做太多,做好后要密封保存到冰箱里,建议1周内喝完比较好。

2、蜂蜜尽量选择味道比较淡的,不要选有特殊味道的蜂蜜,这样会遮盖住柠檬本身的味道。

3、罐子一定不要用塑料的,尽量用玻璃的罐子,而且还要无油无水。

4、用热水冲泡时水温不能超过70度。如果水温太高,蜂蜜中的营养就会被破坏。